Что такое цигун... - Форум

КРИСТАЛЛ ДУХА

[ Новые сообщения · Участники · Правила форума · Поиск · RSS ]
Страница 1 из 212»
Модератор форума: InstructorQigong 
Форум » Целительство » Цигун » Что такое цигун...
Что такое цигун...
InstructorQigongДата: Понедельник, 15.12.2008, 11:44 | Сообщение # 1
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Цигун – это наука о культивировании внутренней энергии тела, которая по-китайски называется ци. В Китае ци исследуют уже четыре (по некоторым источниках – более семи) тысячи лет. В результате обнаружили, что цигун является эффективным средством для достижения умственного и душевного равновесия, улучшения здоровья и лечения многих заболеваний.
Термин «цигун» достаточно современный. Он упоминался в период правления династии Хань, но популярности не получил, а стал широко распространенным только после 50-х годов ХХ в., с тех пор это название стало применяться для обозначения всех видов искусств, связанных с ци.


С Любовью, Мария

 
InstructorQigongДата: Понедельник, 15.12.2008, 13:06 | Сообщение # 2
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Ци – некая субстанция, существующая в каждой точке Вселенной. Она содержит три компонента, три составляющие: материальную, энергетическую и информационную. Гун – это действие, работа, которую необходимо затратить, чтобы научиться управлять энергией ци.

Цигун – это любой вид тренировки или учебы, связанный с ци и требующий затрат времени и усилий. Цигун – это искусство использования энергии ци: получение ее из окружающей среды, преобразование и использование.
Но в более широком смысле цигун – это, прежде всего, искусство поддержания своего здоровья в нормальном состоянии, это наука, это философия, это метод энерго-информационного обмена с окружающим миром.


С Любовью, Мария

 
ГекслиДата: Понедельник, 15.12.2008, 19:38 | Сообщение # 3
Хранитель луча
Группа: Проверенные
Сообщений: 30
Награды: 0
Статус: Offline
InstructorQigong, известно что существует несколько видов цигуна, а чем они различаются
 
InstructorQigongДата: Понедельник, 15.12.2008, 23:41 | Сообщение # 4
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Существуют разные направления и школы цигун: конфуцианское, даосское, буддийское, медицинское (лечебное), боевых искусств.
В боевых искусствах существует жесткий цигун, и менее известный легкий.
Тело человека в результате практики жесткого цигун становится не чувствительным к ударам, способно противостоять режущему и колющему оружию.
Легкий цигун позволяет управлять весом своего тела, быстро перемещаться на протяжении многих часов без отдыха и без устали, быстро подниматься на крутые горы.
Наглядная возможность легкого цигун - хождение по свежим яйцам, не разрушая скорлупы, и по тонкой бумажной ленте, натянутой между опорами.
Все методики цигун делятся на два типа: мягкие и жесткие. Жесткие типы предназначены для развития навыков мгновенного включение на полную мощь физических и психических возможностей человека.
Мягкие системы обычно преследуют цель лечения и оздоровления человека. Хотя эта грань зачастую достаточно условна.
Помимо этого, деление происходит по способу выполнения упражнений:
статические (иногда их называют тихими), динамические или статико-динамические. И любое упражнение из этих классов выполняет определённую роль: регулирование тела, регулирование дыхания и регулирование сознания (ума) и их комбинации.
Религиозные школы выделены в отдельный блок.
Особое внимание сейчас уделяется оздоровительным профилактическим и лечебным методикам – блок, который можно назвать лечебно-оздоровительным цигун.
Спортивно-прикладное направление – в него входят различные стили ушу и другие виды боевых искусств.
Есть ещё и научный цигун. В это направление входят: исследование возможностей организма человека при воздействии на него методов цигун; исследование феноменов, таких как телекинез, телепортация и др. (работа с пространством и временем); исследования, связанные с получением информации методами цигун (ясновидение, телепатия и др.).


С Любовью, Мария

 
веданияДата: Вторник, 16.12.2008, 09:35 | Сообщение # 5
Хранитель неба
Группа: Пользователи
Сообщений: 198
Награды: 0
Статус: Offline
InstructorQigong,

Очень интересно узнать подробнее о Цигун, как оздоравливающая и лечебная методика.
Кому и для чего рекомендуется Цигун? Есть ли ограничения для занятий?
Есть ли методика для сидячего образа жизни или лежачего? Интересно все!!!!


 
InstructorQigongДата: Четверг, 18.12.2008, 12:20 | Сообщение # 6
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Я занимаюсь и преподаю практику школы Чжун Юань цигун. Это оздоравливающая и лечебная практика. Можно научиться оздоравливать и лечить как себя, так и других людей. Цигун полезен всем, кто хочет улучшить качество своей жизни - улучшить здоровье, поднять уровень своей энергии, повысить уровень своих способностей, интуицию и др., поднять гармонию и душевное равновесие.
Противопоказанием являются только психические заболевания. Других ограничений нет.


С Любовью, Мария

 
InstructorQigongДата: Четверг, 18.12.2008, 12:22 | Сообщение # 7
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Для сидячего и лежачего образа жизни даются соответсвующие рекомендации.
Если у человека есть серьёзные проблемы со здоровьем, их, конечно, надо заранее озвучить, чтобы получить индивидуальные рекомендации.


С Любовью, Мария

 
InstructorQigongДата: Четверг, 18.12.2008, 12:24 | Сообщение # 8
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Древние говорили так: «Цигун выполняется с опущенной и поднятой головой, выпрямившись и согнувшись, в движении и лежа, стоя на ногах и опираясь на что-либо, во время быстрой и медленной ходьбы, когда громко говоришь и молчишь». Т.е. главное – заниматься, пусть даже немного.
Необходимым условием практики цигун является способность к расслаблению.
Слово «напряжение» на английский переводится, как «стресс». Т.е. занятия цигун являются одним из методов снятия стресса, а потому очень актуальны в настоящее время, т.к. научно доказано, что 98% всех болезней являются стресс зависимыми.


С Любовью, Мария

 
svetlankaДата: Суббота, 20.12.2008, 00:24 | Сообщение # 9
Хранитель земли
Группа: Пользователи
Сообщений: 2
Награды: 0
Статус: Offline
Как хорошо что я к вам зашла - я только что прошла семинар 1 ступени Чжун Юань цигун.Буду задавать вам вопросы и читать ваши посты. smile
 
ГекслиДата: Суббота, 20.12.2008, 22:57 | Сообщение # 10
Хранитель луча
Группа: Проверенные
Сообщений: 30
Награды: 0
Статус: Offline
InstructorQigong, а можно заниматься таким видом цигуна женщинам с гинекологическими заболеваниями (например, опухоли)?
 
InstructorQigongДата: Воскресенье, 21.12.2008, 22:19 | Сообщение # 11
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
На подобные заболевания противопоказания не распространяются. Занятия цигун будут только позитивны.

С Любовью, Мария

 
InstructorQigongДата: Понедельник, 22.12.2008, 10:23 | Сообщение # 12
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
svetlanka, очень приятно, что тема только открылась, а уже появились практикующие smile
А в каком центре и у какого инструктора Вы проходили ступень?
Поделитесь, пожалуйста, своим опытом - что получилось, какие были трудности? что понравилось, а что нет? smile


С Любовью, Мария

 
InstructorQigongДата: Воскресенье, 11.01.2009, 22:32 | Сообщение # 13
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
У человека бывает несколько состояний: обычное состояние бодрствования, состояние сна, пограничное состояние (предсонное) и состояние цигун. Состояние цигун это примерно нечто среднее между предсонным состоянием и состояние сна. Это необычное состояние сознание, это, так называемое, измененное состояние сознания. Человек может перейти в состояние цигун только после того, как он потеряет свое обычное состояние. Измененные состояния сознания по-разному называются в разных системах и практиках. В практиках Эриксоновского гипноза, например, эти состояния называются гипнотическим трансом. В практиках цигун – это состояние цигун. На первых порах практики в это состояние легче попасть, когда человек пытается расслабиться и ни о чем не думать. Естественная реакция организма, когда тело расслабилось, а в голове нет мыслей, заснуть. Но чем больше у человека опыта, тем дольше он сможет находиться в состоянии цигун, и при этом ему не будет хотеться спать.
В состоянии цигун сознание по-иному воспринимает окружающий мир. Обычно переход в глубокое состояние цигун очень труден.


С Любовью, Мария

 
InstructorQigongДата: Воскресенье, 11.01.2009, 22:34 | Сообщение # 14
Хранитель гор
Группа: Модераторы
Сообщений: 115
Награды: 0
Статус: Offline
Все упражнения цигун характеризуются тремя смысловыми уровнями.
Первый смысловой уровень – самый низкий – рассматривается с позиций физического тела, т.е. как обычное физическое упражнение.
Второй смысловой уровень рассматривается с точки зрения ци.
Третий смысловой уровень – самый высокий – рассматривается с точки зрения цигун. Это отождествление себя с конкретным образом, если это предусмотрено формой упражнения.
При выполнении упражнений цигун эти уровни нужно совместить и стараться выполнять упражнения на всех уровнях сразу. Делая движения телом, расслабляться и пытаться чувствовать ци и движение ци в теле, и представлять себе мысленно образ, требуемый в конкретном упражнении.


С Любовью, Мария

 
АленькийДата: Воскресенье, 11.01.2009, 22:40 | Сообщение # 15
Хранитель солнца
Группа: Проверенные
Сообщений: 57
Награды: 0
Статус: Offline
Знаете, InstructorQigong, сейчас прочитала про состояние цигун. У меня бывает, что в компании я вдруг отключаюсь - я все вижу. слышу, но не воспринимаю, не думаю - мне говорят "вернись к нам". видимо, это и есть "оно"! Замечательное состояние!!!

Любовь спасет мир!!!
 
Форум » Целительство » Цигун » Что такое цигун...
Страница 1 из 212»
Поиск:

мартагона, zimano, Den, eglive, Вика_, alanqr, MsTissen, kozyr_n, Свет8328, Натачка, kashir2000, deep2991, respawn, nataliborovik, mp933, talberg2010, svetikovasvetlana357, avbab85, juila, utsapina, larin-vadimka, buhgaltermarsh
    Яндекс.Метрика
Copyright MyCorp © 2016