|
Симптомы, с которыми нужно немедленно бежать к врачу
| |
| мартагона | Дата: Среда, 22.04.2015, 16:25 | Сообщение # 1 |
 Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| Я неотразимая! Красота, здоровье, рецепты✔
Симптомы, с которыми нужно немедленно бежать к врачу
Многие из нас относятся к своему здоровью довольно халатно – при нынешнем темпе жизни не у каждого есть время и возможность обратиться к врачу, особенно из-за каких-то ерундовых симптомов. Способствуют этому и сами доктора, которые могут запросто обвинить в ипохондрии пациента, бегущего на осмотр после каждого чиха.
Но есть среди симптомов такие, которые требуют немедленного вмешательства врача. Так что если вы пока не хотите умирать, лучше отложить все дела на потом и мчаться в поликлинику.
Симптомы, с которыми нужно обратиться к врачу немедленно
Острая боль в правой нижней части живота
Этот симптом может быть вызван как безобидными коликами, так и воспалением и вероятным разрывом аппендикса. Вероятность такого исхода, конечно, довольно мала — заболеваемость острым аппендицитом составляет 4—5 случаев на 1000 человек в год, но это не значит, что беда обойдет и вас. Лучше перестраховаться.
Давление 200/120 и выше
Такие показатели артериального давления означают, что вы близки к гипертоническому кризу, а сердце работает на износ. В таком состоянии повышается вероятность инсульта, особенно у тех, чьи сосуды головного мозга окажутся слабоваты. Поэтому если тонометр показал цифру свыше 200 – срочно вызывайте «скорую». Такое давление угрожает вашей жизни прямо сейчас. Если давление поднялось выше 180/110, но отметку 200 не перешагнуло – нужно обратиться к врачу в течение суток, потому что это состояние требует срочного медицинского вмешательства, но передвигаться самостоятельно вы, скорее всего, можете.
Температура свыше 41 °C
Такое состояние в медицине называют гиперпиретическая лихорадка. Она оказывает разрушительное воздействие на центральную нервную систему. Возникающие при этом судороги способны спровоцировать остановку дыхания, которая приведет к смерти.
Рвота кровью
Если у вас не было в последние пару часов носового кровотечения, то рвота кровью свидетельствует о внутреннем кровотечении в горле, пищеводе, желудке или начальном отделе тонкого кишечника. А они могут быть опасны серьезной кровопотерей и повреждением внутренних органов. Немедленно вызывайте «скорую», а пока лягте, приподняв ноги вверх — это обеспечит максимальное поступление крови, содержащей кислород, к мозгу и поможет вам продержаться в сознании до приезда врачей.
Боль в левой половине грудной клетки
Интенсивная и продолжительная боль за грудиной или в левой половине грудной клетки, которая длится более получаса и не снимается одной таблеткой нитроглицерина – это признак инфаркта. Особенно если накануне вы заметили одышку или затрудненное дыхание, холодный пот и трудности с координацией движений. Также во время инфаркта часто наблюдается
тошнота, резкая слабость, головокружение и потливость.
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
| мартагона | Дата: Среда, 22.04.2015, 16:26 | Сообщение # 2 |
|
Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| Головная боль, сопровождающаяся рвотой
Сильная головная боль, сопровождающаяся потерей сознания и рвотой – симптом кровоизлияния в мозг. Такой больной должен как можно скорее(максимум у вас три часа) попасть на стол нейрохирурга, который удаляет гематому. Но и ишемический инсульт – не повод рассиживаться на работе.
Вот его признаки:
-неразборчивая речь
- странная мимика
- частичная парализация (не может поднять руки или поднимает их неравномерно)
- онемение лица, в том числе частичное (щека, губа), «сползание» века
- резкое нарушение зрения на один глаз
- двоение в глазах
Симптомы, с которыми нужно обратиться к врачу в течение нескольких часов
Кровь в моче
Гематурия, или наличие в моче крови сверх физиологической нормы – это основной симптом поражения почек и мочевыводящих путей. Вызывать ее могут камни в почках, инфекция мочевыводящих путей и даже рак. Ни одно из этих заболеваний, поверьте, не будет ждать, когда вы разберетесь с делами на работе.
Кашель с кровью
Заболевание легких или цирроз печени – вот основные причины кровокашлянья у взрослых. Возможно, у вас повреждены пневмонией стенки многочисленных мелких сосудов легких, а, может быть, это вены пищевода разрываются при кашле. В любом случае, красной жидкости в легких не место. Если симптом сопровождается головокружением и помутнением рассудка, вызывайте «скорую». Если вы в силах добраться до больницы самостоятельно – вперед, у вас не так много времени.
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
| мартагона | Дата: Среда, 22.04.2015, 16:26 | Сообщение # 3 |
|
Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| Отсутствие стула в течение более чем 7 дней
Не ходили «по большому» 7 дней? Это признак кишечной непроходимости, и организм уже начал травиться токсинами из кишечника. По-хорошему, даже задержка стула на 3 дня должна вызывать серьезную тревогу, но иногда запор может быть нервным, а у женщин связан с менструальным циклом.
Галлюцинации
Образ того, чего на самом деле нет, может возникать и у здоровых людей при переутомлении. Но если вы не принимали алкоголь или наркотики, а перед глазами бегают черти или ваши давно умершие знакомые, не пытайтесь изгнать их святой водой, а вызывайте врача. Скорее всего, так ваш мозг сигнализирует о своих проблемах.
Симптомы, с которыми нужно обратиться к врачу в течение нескольких дней
Боль в любой части тела, которая не проходит в течение трех дней Тут и говорить нечего – болит и не проходит, значит, с организмом что-тоне так. Воспалительный процесс, отраженная боль – что бы то ни было, вам нужно к специалисту.
Любые симптомы, длящиеся более 3 месяцев
Не перестаете кашлять, или не можете расстаться с носовым платком? Периодически начинает резко болеть голова, а потом проходит? Все эти, а также любые другие симптомы, не проходящие в течение трех месяцев — повод как можно скорее обратиться к врачу. Сюда же, кстати, относятся регулярные поносы и изжоги, нервные расстройства, а также выпадение волос и ногтей.
Боли в животе после употребления жирной пищи
Появление болей после жирной курочки или кремового пончика — симптом панкреатита. Поджелудочная железа, отвечая на вызов, который вы ей бросили обилием вредной пищи, активно выделяет ферменты для расщепления жиров. Избыток ферментов скапливается в железе и вместо того, чтобы расщеплять жиры, они растворяют саму ткань органа.
Резкое снижение веса
Если вы не меняли режим питания и уровень физической активности, а вес тает буквально на глазах, нужно как можно скорее убедиться, что это вызвано не раком желудка или яичников, для которых подобным симптом является довольно характерным.
Провалы в памяти
Кратковременная потеря памяти или «выпадение» воспоминаний свидетельствуют о проблемах с мозгом, который шутить не любит. Всех диагнозов, симптомом которых может быть потеря памяти и не перечислить, но почти все они стоят вашего внимания и похода к врачу.
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
| мартагона | Дата: Воскресенье, 30.08.2015, 10:11 | Сообщение # 4 |
|
Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| Знаете, что бывает до боли обидно?
Да вот когда даешь человеку предупреждения, объясняешь, как можно избежать рисков по здоровью в том числе, а он отмахивается! А потом огребает все по полной, вспоминает, что был предупрежден... Да поздно! А нам-то, мастерам как обидно - ведь можно было обойти опасность! Не обращать внимания на предупреждения мастера, бездействовать - это так же, как не обращать внимания на рекомендации врача... Вот как раз хорошая статья именно врача. Прочтите и подумайте, что бывает, когда Вы считаете единственно верным собственное мнение, когда Вы даете себе право на лень и не прислушиваетесь к мнениям специалистов в своих областях! Мы- не врачи, но мы работаем как лекари судеб. И испытываем порой то же самое, что этот врач.
«Ты знал, куда идёшь» — Одна-единственная фраза, которая уже выводит из
себя недавнего выпускника медицинского вуза, то есть меня. В последнее
время мои родственники и друзья произносят её с завидной регулярностью.
Нет, я не жаловался им на тяжёлую учёбу или мизерную зарплату рядового
врача. К окончанию университета я все прекрасно понимал о недостатках
сферы, в которой собирался работать.
Но, признаться, некоторых вещей я при поступлении не знал, а узнав, не смогу понять никогда.
Восьмилетний мальчик выпрыгивает из окна третьего этажа, потому что «голоса в
голове» приказали ему это. Перелом таза, разрыв селезёнки, реанимация,
многочасовые операции, длительный восстановительный период. Естественно,
инвалидность. Знали ли родители об этой проблеме, оставляя сына без
присмотра? Им несколько раз предлагали обследовать ребёнка у психиатра,
но что эта участковая понимает? «Наш сынок просто дурачился, вот зачем
ему психиатр, он же не дебил какой-нибудь! И вообще, мы же не знали, что
так выйдет!»
Шестидесятилетний мужчина жалуется на незаживающую «ранку» на руке. «Ранка» оказывается огромного размера язвой, она
постоянно болит, иногда сочится кровью и пачкает одежду. В течение трёх
лет. Полчаса объяснений о необходимости лечения у онколога вызывают у
пациента только кривую усмешку, а на предложение посетить диспансер на
другом конце города он вообще меняется в лице: «Я-то думал, забегу
по-быстрому перед сменой, мазью там помазать какой». Обижается, что его
не вылечили прямо сейчас, уходит, хлопая дверью. Через три года я узнал
того мужчину в одном из пациентов хосписа.
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
| мартагона | Дата: Воскресенье, 30.08.2015, 10:11 | Сообщение # 5 |
|
Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| А вот эта молодая мама с девятимесячным ребёнком в стационаре второй раз за полгода. У ребёнка
гидроцефалия, в простонародье «водянка мозга». Голова размером почти с
футбольный мяч, на снимках — практически полное отсутствие коры. Усталый
врач рассказывает нам, студентам, как полгода назад буквально
уговаривал мать на несложную операцию — отказалась. Почему? «Нам
говорили, что он все равно умрёт, и мы не хотели причинять ему боль».
Кто говорил? Ах, соседка. Она, конечно же, знает больше, чем детский
нейрохирург.
У этой десятилетней девочки тяжёлые последствия перенесённого энцефалита: она не разговаривает, не может ходить или
двигать руками, не контролирует мочеиспускание. Мать, два года назад до
последнего отказывавшаяся от госпитализации, сейчас ругается с
персоналом приёмного покоя: любой звук, даже скрип входной двери в
отделение, вызывает у ребёнка приступ судорог. Да, противосудорожные
препараты назначали, да, объясняли, зачем и для чего они нужны, да,
говорили, что это обязательно. Нет, не применяли. Почему? «А нам не
понравилась дозировка».
Женщина сорока трёх лет уже два месяца в ожоговом отделении. Её левое плечо, вероятно, уже нельзя будет полностью
разогнуть, а площадь поражения тела так велика, что с трудом верится,
что она почти пять дней пыталась лечиться самостоятельно. Нет, что вы,
она сразу обратилась в поликлинику, но «уж больно не хотелось в
больницу-то ложиться, да и от дома далеко». Мазь, купленная с рук у
какой-то «знахарки», использовалась бы и дальше, если бы не
спохватившиеся родственники.
Думаете, таких ситуаций мало? Я описал только те, которые запомнились мне больше всего. Но давайте
начистоту. Во всех перечисленных выше случаях врачи (я сам был тому
свидетелем) подробно, обстоятельно и доступно объясняли пациентам или их
родителям причину их состояния, рекомендовали адекватное ситуации
лечение и предупреждали (неоднократно) о возможных рисках и последствиях
в случае отказа от него. Да чего уж там — и уговаривали, и просили, и
чуть не умоляли, особенно в случаях с детьми. И всё это — без хамства,
фамильярности, без непонятных заумных фраз. Все пациенты, принимавшие
решение о лечении, были взрослыми, образованными людьми, и все они
находились в адекватном состоянии на момент принятия этого решения.
Раз за разом сталкиваясь с человеческой глупостью, инфантильностью,
надеждой на пресловутое «авось», а подчас и с откровенным пренебрежением
не то что советами врачей, а техникой безопасности и здравым смыслом, я
невольно задаюсь вопросом: почему вам настолько наплевать на себя?
Почему вы, взрослые люди, придумываете нелепые отмазки типа «не могу
отпроситься с работы», «так далеко ехать» и «у вас неудобный график»,
когда дело касается вашего здоровья? Ведь это самое ценное, что есть у
человека.
Почему я, ведя с вами доброжелательную беседу, интересуясь вашим мнением и предлагая возможные варианты, натыкаюсь на
презрительную ухмылочку от пожилой женщины и бормотание «мал ещё меня
учить» и «мне-то, окромя валидола от сердца, ничего не помогает»?
Почему вы, здоровые мужики, услышав, что я назначаю консультацию уролога или,
не дай бог, исследование простаты, либо закатываете глаза и говорите,
что вам «западло», либо гыгыкаете, как подростки (и всё равно никуда не
идёте)?
Почему вы не следуете простейшим инструкциям из трёх пунктов, а потом по три раза в неделю вызываете меня на участок, хотя я
запрещал употребление алкоголя и жареной пищи, «но на майские мне что
теперь, не жрать?»
Почему советы соседки (бабы Дуси из третьего подъезда, незнакомца с сомнительного форума) воспринимаются как истина в
последней инстанции, а мне, специалисту, вы, так уж и быть, предлагаете
разгребать последствия выполнения этих советов?
Но вам не просто откровенно плевать на своё здоровье, нет. Вы приходите ко мне в
третий-пятый-десятый раз, не выполнив ни одной рекомендации, и с
пафосным лицом вещаете про «коновалов», «клятву Гиппократа» и
«преступную халатность» в отношении вашей драгоценной персоны.
Неужели вы думаете, что врачу ваше здоровье должно быть дороже, чем вам? Как же так, люди?
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
| мартагона | Дата: Пятница, 22.01.2016, 13:08 | Сообщение # 6 |
|
Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| mOzgi НАШ ОРГАНИЗМ И ЕГО СИГНАЛЫ
Врачи уверены, что в нашем организме «вдруг» ничего не бывает. И даже
малейшие изменения в нашей внешности утром говорят о том, что со
здоровьем что-то пошло не так… Мало кто из нас подвергается регулярному
медосмотру. Но предупредительные сигналы организма о начинающихся
неполадках мы можем рассмотреть сами на открытых участках собственного
тела.
Потрескавшиеся губы
Если наряду с трещинками на губах и в уголках рта ощущается мышечная слабость,
возникают проблемы с концентрацией внимания и усиленно выпадают волосы –
это серьезный сигнал о недостатке в организме витамина В2
(рибофлавина). Нарушенное равновесие быстро восстановят молочные
продукты, яйца, арахис, персики, соя, груши, томаты и цветная капуста.
Белый налет на языке
Это спутник тех, кто долго голодает или простужен. Но если на фоне
обволакивающего белого налета отчетливо проявляется покраснение краев
языка, то весьма вероятен гастрит.
Бледно-серый налет на языке
Нарушена работа желудочно-кишечного тракта. При одновременной припухлости губ и
сухости кожи организму скорее всего не хватает железа. Срочные
контрмеры: меньше черного кофе и чая (они блокируют усвоение ценного
элемента), больше петрушки, печени, рыбы и белых грибов, и намного
больше яблок и цитрусовых.
Сухость во рту
Нормальная реакция на стрессы и переживания. Если сухость длиться долго и ей сопутствует
раздражительность, то вам не хватает витамина В3 (никотиновой кислоты).
Этого витамина много в мясе птицы, орехах, говядине, пророщенных
пшеничных зародышах.
К сухости во рту иногда приводит и воспаление слюнных желез, а так же начальные проявления сахарного диабета.
Запах изо рта
Если он не связан с вчерашним бурным застольем или нечищеными зубами, то
стоит проверить уровень сахара в крови (диабет), «просветить» печень,
почки (аммиачный запах), вылечить хронический бронхит (гнилостный
запах).
Шелушащаяся кожа
Нередко чешуйки – сигнал о недостатке витаминов А и В2. Полноценное питание быстро приведет кожу в норму.
Если шелушение сопровождается сильным зудом, то без раздумий надо
обращаться к врачу – серьезная опасность грибкового заболевания.
Синеватые пятна, когда они возникают даже от слабого нажатия на кожу, означают,
что есть проблемы со свертываемостью крови или с работой печени. Ясность
могут внести только лабораторные анализы.
Припухлые веки
Нередко организм сигнализирует о проблемах с почками, особенно при ощущении общей разбитости, холодной и бледной коже.
Болезненная чувствительность глаз к яркому свету
Расплата за злоупотребление алкоголем и табаком. Пора прекращать! Иногда это
симптом «сенной лихорадки» (поллиноза – аллергии на цветение растений),
еще чаще – признак недостатка витамина А, и тогда надо больше есть сыра,
моркови и томатов.
Увеличение лимфатических узлов
В организме идут воспалительный процесс: от обычной простуды до более серьезного, когда необходимо вмешательства медиков.
Темная моча
Скорее всего, вы просто недопиваете жидкости до нужного количества. Но если
выход темной мочи сопровождается высокой температурой и слабостью, то
вполне вероятны более опасные заболевания мочеполовой системы,
разобраться в которых может только уролог.
Частые кровотечения из носа
Пора регулярно измерять артериальное давление. Если повышено – причина
найдена и надо лечить гипертонию. Если давление в норме, то значит вам
не хватает витамина К. Придется подналечь на капусту, шпинат и суп из
крапивы.
Повышенная потливость
Обследуйте щитовидную железу. Если обильно потеете ночью – это признак нервного истощения.
Медленное заживление ран
У вас дефицит цинка, который восполняется морепродуктами и бобовыми.
Поперечная бороздка на ногте (одна)
Была повреждена зона роста ногтя. Множественные бороздки возникают из-за авитаминоза или тяжелого хронического стресса.
Продольные бороздки на ногте
Почти всегда признак плохого пищеварения. Если бороздки сохраняются долгое время, обязательно обследуйте поджелудочную железу.
Изменение цвета белков глаз, синяки и темные круги под глазами
Если белки глаз (склеры) покраснели – измерьте давление, скорее всего, оно
повышено. Желтизна говорит о высоком содержании билирубина в печени и
нарушении ее ферментативной функции. Синяки и темные круги под глазами
чаще бывают от усталости и недосыпания, но все же врачи рекомендуют
проверить сердце. Очень часто эти признаки оказываются первым симптомом
сердечной патологии. Если доктора заболевания исключили, с синяками и
мешками можно побороться. Самый лучший способ избавления от мешков под
глазами ….мази от геморроя, Но этот способ косметологи не рекомендуют
применять часто, такая мазь сильно сужает сосуды: хотя мешки пропадают
мгновенно, нежной коже вокруг глаз достается сполна. Еще один способ —
массаж. Каждое утро по 5 минут делайте круговые движения вокруг глаз
безымянными пальцами, слегка надавливая. Главное правило – делать это
очень медленно. Мешки и темные круги под глазами появляются из-за застоя
лимфы, ее-то мы и «выгоняем» массажем. А так как течет лимфа очень
неторопливо, толку от быстрых круговых движений не будет.
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
| мартагона | Дата: Пятница, 22.01.2016, 13:09 | Сообщение # 7 |
|
Мудрость сияния
Группа: Хиромант
Сообщений: 8380
Статус: Offline
| Прыщи и угри на лице
Наша кожа для внутренних органов, словно «записная книжка». И если они не
справляются со своими обязанностями, то «пишут» нам об этом высыпаниями.
Что удивительно, в этой «книжке» у каждого органа своя страничка, а
точнее - свой участок тела. Если в легких скопилась лишняя слизь и
жидкость, мелкие красноватые прыщи непременно зацветут вас на щеках. Что
делать: приготовить коктейль: 0, 5 стакана измельченного листа алоэ,
0,5 стакана измельченной корки свежего лимона и 2 стакана меда, настоять
неделю. Принимать по 3 столовых ложки перед каждой едой не менее 40
дней. Затем сделать перерыв на 10 дней и повторить курс. Максимально
сократите потребление молочных продуктов, насыщенных жиров и сахара на
время лечения. Если там же, на щеках, появились не красные прыщики, а
«гнойнички» с белыми головками, знайте, это «бастует» кишечник, можно
смело настаивать и принимать целебный коктейль.
Постоянное высыпание красных угрей на висках - сигнал бедствия от печени и желчного
пузыря. Что делать: чистить печень и желчный пузырь (эта процедура не
помешает никому, даже людям с чистой кожей). Наливаем в один стакан
оливковое или любое другое растительное масло, в другой стакан
выдавливаем сок из лимона. Делаем 2-3 глотка масла, запиваем таким же
количеством сока, через 15 минут повторяем, и так далее. Когда стаканы
опустеют, привязываем горячую грелку на область печени и ложимся на
правый бок, прижимая колени к животу. Захотелось в туалет? Грелка больше
не понадобится. Посетив WC, вы всё увидите своими глазами.
Любые высыпания на лобовой и волосистой части головы - сигнал от желудка. Что
делать: устроить разгрузочный день. Выберите один из этих продуктов:
кефир, сок, гречка, рис, огурец или любой фрукт. И ешьте только его
целый день в неограниченном количестве. Хорошо бы давать такой
«выходной» желудку хотя бы раз в неделю.
Красные угри на подбородке и нижней челюсти свидетельствуют о нарушении в выработке
половых гормонов или воспалениях и инфекциях мочеполовой системы. Эту
проблему может корректировать только врач, но до визита к нему лучше
отказаться от горячей ванны и бани. Тепловые процедуры могут усугубить
ситуацию.
Прыщи и угри на спине
Крупные красные высыпания на лопатках и спине, если они идут вдоль позвоночного столба, сигналы
проблем с позвоночником, а если такие же прыщи располагаются вдоль ребер
- это первый признак мышечной невралгии.
Что делать: выпрямиться! От неправильной осанки расстояние между позвоночными дисками уменьшается,
позвонки давят на нервные окончания - кровоснабжение ухудшается,
результат –на коже. Скручивания, массаж, упражнения на вытяжение
позвоночника и плавание не только приведут кожу спины в порядок, но и
прибавят 2-3 сантиметра в росте.
Отеки
Утром кольцо не налезает на палец и разношенные туфли жмут? Причиной мог стать ужин –
соленые продукты, алкоголь, углеводы, консервированные и копченые
продукты задерживают воду в организме, или же более серьезные проблемы.
Почечные отеки появляются на лице с утра, а к вечеру спадают. Как правило, они
бледные, рыхлые и надолго сохраняют след от нажатия.
Сердечные отеки появляются ближе к вечеру в области живота, поясницы и половых
органов, - рассказывает Светлана Комиссарова, - они часто сопровождаются
одышкой, синюшностью губ, пальцев стоп и кистей, набуханием шейных вен.
Печеночные отеки «приходят» в область живота с сосудистыми звездочками, зудом и желтушностью кожи в области отека.
Что делать: приготовить мочегонный отвар. Равные части листьев толокнянки,
березовых почек, листьев брусники, измельченных плодов можжевельника
залейте кипятком и подержите 15 минут на медленном огне. Отвар остудите,
процедите и употребляйте по 2 столовые ложки 5-6 раз в день.
Если отек покраснел и зудит – это аллергический отек, отвар не поможет. Что
делать: врачи советуют не рисковать - не ждать пока все само пройдет, а
принять противоаллергический препарат.
У желания - тысяча возможностей.У нежелания - тысяча причин. Информация о моих услугах здесь http://astrovedic.ucoz.ru/forum/86-141-5
|
| |
| |
|
