Как заставить сердце работать на вас? Революционные исследования ученых показали, что сердце человека имеет собственный, правда, небольшой, мозг, свою нервную систему, вырабатывает гормоны, включая окситоцин – гормон, регулирующий наше настроение и самочувствие. Его еще называют гормоном радости или любви )))
Мозг сердца непосредственно связан с нашим мозгом и передает ему определенный набор команд, в зависимости от эмоций и чувств, которые вы испытываете.
Когда вы расстроены, раздражены или в гневе, кровеносные сосуды сужаются, кровяное давление повышается, ритм сердца становится прерывистым и связь с мозгом нарушается…
К чему это ведет?
К тому, что гормон радости перестает вырабатываться, и вы тут же ощущаете эффект этого.
Предлагаю вашему вниманию аудио запись «Как заставить ваше сердце работать на вас», где дается 5 техник для работы с энергией сердца, которые помогут вам оставаться в равновесии в любой ситуации. + позитивный и гармоничный настрой…
